RIZAP「サポートミール」の口コミ評判｜効果と冷凍宅配弁当の魅力をご紹介

「サポートミール」宅配弁当の口コミ評判｜ライザップのダイエット・トレーニングに
2021.08.15

ｘサポートミールとは｜あのライザップの冷凍宅配弁当

ライザップといえば、体重を落とすために厳しいトレーニングをする印象がありますが、トレーニングとともに重要視しているのが食事です。

そんなダイエットに重要な食事を、自分で用意するのは大変なこと。

できあがったメニューが、家に届けられたら嬉しいですよね。

サポートミールでは、管理栄養士のもとライザップが考えたダイエットに適したメニューを冷凍で自宅まで届けてくれます。

トレーニングもしながら、食事のメニューを考えるのはとても大変ですよね。

そんなときに、糖質やたんぱく質がきちんと計算されたお弁当があったらどんなに助かることか！

サポートミールなら実現できますよ♪

こちらの記事では、サポートミールについて紹介します。

サポートミールとは｜あのライザップの冷凍宅配弁当

引用元：サポートミール公式サイト

サポートミールとは、あのライザップが手がけた冷凍の宅配弁当です。

そのメニューには、ライザップの食事メソッドが凝縮されたダイエットに適した低糖質でタンパク質18g以上の料理がそろっています。

ダイエットはトレーニングがもちろん大切ですが、トレーニングだけがんばっても食事が整っていないと効果が発揮されません。

ライザップでは、3食しっかり食べながらトレーニングを進めていきます。

ライザップの食事メソッドでは、ダイエット中でもしっかり食べられるようなメニューが推奨されているのです。

トレーナーから食事のアドバイスも受けられますが、そのメニューを自分で作るのはとても大変なこと。

サポートミールならライザップのメニューが自宅に届けられるので、とても助かります。

トレーニングと併用することによって、効率的にダイエットが実現できるでしょう。

たとえライザップに通っていなくても、まずは食事から改善していくのもよさそうですね♪

ライザップのサポートミール｜特徴や商品サービス

サポートミールの特徴や商品サービスをまとめました。

配送方法・佐川急便のクール宅急便
・地域や商品の大きさによっては物流会社が変更になる可能性あり
配送地域日本国内
入会費用無料
年会費用無料
送料・通常販売：クール800円、常温500円
・定期販売：クール600円、常温0円
ポイント・とくになし
支払方法・クレジットカード
・代金引換決済
・NP後払い
・Amazon Pay
取扱商品・お弁当タイプ
・常温タイプ
お試しセットなし
1食あたりの料金目安871円～882円程度
注文方法・Webサイト
・電話
配送日時・2週間に1回
・3週間に1回
・1ヵ月
・2ヵ月
・3ヵ月

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ライザップの宅食弁当｜サポートミールのよい口コミや評判

ライザップの宅食弁当｜サポートミールのよい口コミや評判

サポートミールのよい口コミや評判には、どのようなものがあるのでしょうか。

Twitterから見つけてみました。紹介していきましょう。

サポートミールはおいしい

サポートミールがおいしいといった口コミです。

サポートミールのメイン料理には、魚料理や肉料理がありますが、どちらのメニューもおいしいといった口コミがありました。

サポートミールは糖質制限ダイエットにピッタリ

サポートミールは、本気でダイエットを頑張っている人から選ばれているようです。

トレーニングをがんばりながら、低糖質・タンパク質18g以上の食事が手軽にとれる点は本当に助かりますね。

サポートミールは筋トレ女子やボディメイクにも最適

トレーニングをがんばった後の食事に、ダイエットに適したメニューを調理するのはとても大変ですよね。

筋トレ女子やボディメイクをがんばっている女性にも、サポートミールは好評です。

 

ライザップの宅食弁当｜サポートミールの悪い口コミや評判

ライザップの宅食弁当｜サポートミールの悪い口コミや評判

ライザップのサポートミールは、よい口コミが多く見られましたが、悪い口コミはあるのでしょうか。

ここからは、サポートミールの悪い口コミを紹介します。

サポートミールは高い

サポートミールは高いといった口コミです。

たしかにサポートミールは、1食あたり千円近くするので他の宅配弁当と比較しても高いイメージがありますね。

しかしメニューのカロリーを計算して、食材を購入し、1食を作るとしたら、かえって安いかもしれません。

サポートミールは量が少ない？

サポートミールは量が少ないのか、といった口コミです。

サポートミールは糖質はひかえられていますが、量としてはたっぷりと入っています。

ただし増量を目指す男性にとっては、カロリーが少なめと感じるのでしょう。

 

ライザップのサポートミールにお試しはある？

ライザップのサポートミールにお試しはある？

サポートミールには、1食だけをお試しで購入することはできません。

1週間分がセットになっていますので、まずは1週間試してみるのがおすすめです。

その後気に入った場合には、お得な定期購入で継続して頼むのがよいでしょう。

ライザップのサポートミール｜購入方法

ライザップのサポートミール｜購入方法

サポートミールの購入方法は、公式サイトから購入できます。

最初に公式サイトへ会員登録をしましょう。

その後商品をカートへ追加して購入手続きをおこないます。

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ライザップのサポートミール｜1食あたりの値段とは

サポートミールの1食あたりの値段は、882円です。

7食がセットになっており、7食セットの価格は6,180円です。

これに全国一律の送料800円がかかりますので、合計で6,980円。

送料込みだと、1食あたり997円となります。

定期購入の場合は、5％オフとなり、7食セットで5,871円。

定期購入の場合には、送料もお得で600円となり、合計で6,471円です。

定期購入の1食あたりの価格は、924円となります。

他の宅配弁当と比べても高いような気がしますが、ちゃんとカロリーも計算されているし、自分で作ることを考えたら安い気もしますよ♪

ライザップのサポートミールの配送方法と送料

サポートミールの配送は、佐川急便にて届けられます。

ただし地域や商品によっては、他の物流会社に変更となる場合も。

サポートミールには、常温の商品とクール商品がありますが、それらは分けて発送されます。

送料は、以下のとおりです。

送料が全国一律なのは嬉しいですね♪

販売の種類 常温便送料 クール便送料
全国 通常販売 500円 800円
全国 定期販売 0円 600円

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ライザップのサポートミールの解約・停止方法

サポートミールの退会方法は、2種類あります。

  • お問合せフォーム
  • 電話

定期購入をしている場合には、まず定期商品を解約する必要があります。

その場合もお問合せフォームか電話で申し出をしましょう。

ライザップのサポートミール冷凍弁当の解凍方法

ライザップのサポートミール冷凍弁当の解凍方法

サポートミールの冷凍弁当の解凍方法は、電子レンジで加熱するだけで食べられます。

解凍方法としては、以下の手順でおこないます。

  1. 弁当のフィルムの左下を点線まで開ける
  2. 凍ったまま電子レンジで加熱する
  3. 加熱が足りない場合は10秒ずつさらに加熱する

 

ライザップのサポートミールは定期購入がおすすめ？

ライザップのサポートミールは定期購入がおすすめ？引用元：サポートミール公式サイト

サポートミールは定期購入がおすすめです。

定期購入なら、特別な価格で継続して購入できます。

たとえば、サポートミール1週間セットAの場合、通常価格が税込み6,180円に対して、定期購入価格は税込み5,871円となります。

トレーニングも食事も継続が大切です。

継続して体づくりを考えている場合には、食事も継続するのがおすすめです。

ダイエット後もずっと体型をキープするには、食事も継続する必要がありますね♪

ライザップのサポートミールはお肉セットが人気No.1？

ライザップのサポートミールはお肉セットが人気No.1？
引用元：サポートミール公式サイト

サポートミールはお肉セットの人気が高いですが、同じようにお肉と魚がバランスよく取り入れられた1週間セットも人気があります。

ライザップサポートミールのカロリー！お肉セット（新）

人気の高い、新しいサポートミールお肉セット（新）の内容を紹介しましょう。

価格は、1週間セットで税込み6,180円です。

  • チーズ入りハンバーグ：256kcal
  • チキンのトマトソースがけ：220kcal
  • 卵焼きのそぼろあんかけ：270kcal
  • デミグラスソースハンバーグ：245kcal
  • 豚の生姜焼き：286kcal
  • タンドリーチキン風：307kcal

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サポートミールは低糖質・タンパク質18g以上｜1週間セットの場合

サポートミールは、1食あたりの糖質が10g前後に抑えられています。

タンパク質は18g以上。

低糖質・タンパク質18g以上の食事が手軽に食べられます。

1食あたりの糖質とたんぱく質の量を、人気の1週間セットで見てみましょう。

管理栄養士のもと、しっかりと糖質とたんぱく質の量が制限されています。

自分で料理をする際には、なかなか糖質やたんぱく質の量まで計れませんよね。

プロに作ってもらえるのは、ダイエッターの心強い味方です。

【1週間セットの糖質とたんぱく質量】

糖質 たんぱく質
チーズ入りハンバーグ 9.6g 18.0g
鶏肉のエスニック焼き 11.3g 21.0g
チキンのトマトソースがけ 9.7g 18.2g
あじの香味だれ 11.6g 18.4g
さばのカレームニエル 9.3g 18.0g
さばの味噌煮 10.1g 21.5g
卵焼きのそぼろあんかけ 10.0g 18.2g

 

サポートミールの賞味期限はどれくらい？

サポートミールの賞味期限は、お届け時からおおむね120日です。

120日の賞味期限なら、多めに買っておいても安心ですね♪

ライザップのサポートミールはダイエットにおすすめ｜トレーニングと合わせておいしく便利に！

まとめ

あのライザップが考案した、サポートミール。

糖質がおさえられ、たんぱく質がたっぷりのメニューが、毎日かんたんに食べられます。

サポートミールは味もおいしいので、飽きずに続けられますよ☆

トレーニングでダイエットやボディメイクをしている人は、ぜひ食事とともに継続して、効果を実感しましょう。

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